Dầu dừa là loại mỹ phẩm tuyệt vời mà tự nhiên đã ban tặng, giúp chị em chăm sóc sắc đẹp toàn diện, từ dưỡng tóc, dưỡng mi, dưỡng móng…và đặc biệt là dưỡng da trong mùa đông.

Mật ong là món quà kì diệu mà thiên nhiên ban tặng cho phái đẹp để chăm sóc cho làn da trong những ngày đông khô và lạnh.

Mật ong không chỉ có tác dụng tốt cho sức khỏe mà còn giúp dưỡng da, đặc biệt làm môi mịn màng.

Dưỡng trắng da mùa đông quan trọng không kém mùa hè, cùng tham khảo một số bí quyết dưới đây để có được làn da trắng hồng và mềm mại ngay cả trong những ngày giá rét.

Sử dụng bí đỏ không đúng cách là một trong những sai lầm cực hại sức khỏe chị em hãy ghi nhớ nhé.

Sulforaphan có trong súp lơ xanh giúp ngăn ngừa ung thư thông qua cơ chế tác động kép.

Muốn con bạn học tốt hơn ở trường, hãy chú ý tới chế độ ăn uống. Trí não của con trẻ không chỉ ảnh hưởng do gen của bố mẹ mà một số thực phẩm bổ não có thể giúp thúc đẩy sự phát triển trí não, tăng khả năng ghi nhớ và sự tập trung cho trẻ.

Không phải thực phẩm nào cũng có thể tùy tiện để ăn hoặc nấu cùng tôm.

Thực phẩm mà chúng ta sử dụng hàng ngày có tác động nhất định đối với hiệu quả phòng ngừa và điều trị viêm xoang. Ngoài các nhóm thực phẩm nên kiêng như thực phẩm cay, nóng, nhiều dầu mỡ,... thì có những loại thực phẩm làm giảm triệu chứng viêm xoang.

Chị em nên bổ sung 8 thực phẩm dưới đây để vừa có lợi cho sức khỏe, ngăn ngừa bệnh phụ khoa lại giúp ích cho việc làm đẹp.

Những thực phẩm quen thuộc có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.

Bia chứa hàm lượng lớn vitamin B – là một trong những nhóm cần thiết cho làn da để giúp da luôn mịn màng và tràn đầy sức sống. Men bia cũng là thứ diệu kì có thể cân bằng độ pH và làm sạch lỗ chân lông và ngăn chặn những dấu hiệu lão hóa da bất ngờ.

Những thực phẩm vàng giúp bạn cả đời không bị bệnh thận - ăn đều đặn đảm bảo bạn sống khỏe hơn.

Quả táo ta tuy nhỏ bé nhưng lại có giá trị dinh dưỡng tương đối cao, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

4 thói quen dưới đây của mẹ bầu khiến cho thai nhi trong bụng sinh ra khó nuôi, còi cọc, dễ cáu gắt.